排毒

建议中老年：每天坚持吃1种食物，刮油排毒润肠道，小肚腩不见了
建议中老年人冬季多吃这4种食物，祛湿排毒，身心舒畅
中老年人常吃这4道菜，是“便秘救星”，隔三岔五吃一次清肠排毒
长寿的关键是通大便！分享一个排毒的中成药，让你的肠道清清爽爽
“肠越通，命越长”！立冬后，建议中老年人常吃它，润肠排毒身体棒，不懂吃太可惜了
这些食物是肺部的“救星”，帮助润肺排毒，清除肺部垃圾
被称为“通便王”的4种菜，建议：3天吃1次，润肠排毒，舒服过冬
吃10斤苹果不如吃1斤它，祛湿排毒，降压降脂、中老年常吃，身体好、老得慢！
提醒中老年人，冬天多吃这5种菜，润肠通便，排毒养肝，轻松过冬
建议中老年人，多吃8种“碱性菜”，排毒又祛湿，口臭也没有了！
建议中老年人，多吃3种“碱性菜”，排毒又祛湿，口臭也没有了！
这4菜是便秘的“克星”，中老年隔天吃一种，通便排毒，身心舒畅
它被称做“洗肠菜”，建议中老年一周吃1次，排毒减大肚子！
建议中老年人，多吃这3种“护眼菜”，养肝排毒健脾胃，气色好
越吃眼睛越亮的3种菜，建议中老年多吃，养肝排毒健脾胃，气色好
入秋，吃10根人参不如1斤它，润肺排毒、养肝明目，中老年要常吃
给鸡蛋排毒，给血管清淤，躺一躺病都没了？老年人为何执迷不悟？
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壮医排毒创始人唐华侧记
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