研究

研究:中老年人长期吃超加工食品,可能损害大脑并增加痴呆风险
研究:这种菜不但能降血糖,还能改善失眠问题,中老年人多多了解
研究发现:这种食物不仅护心,还能延缓衰老,中老年人有福了!
慢跑能延年益寿?研究发现:中老年人慢跑时,注意这五点更健康!
研究43万中老年人后发现:睡前玩手机,甲状腺癌风险或增加45%
研究:这种药不但能降低胆固醇,还能改善勃起,中老年男性有福了
自我调养一年后,血脂正常了!研究发现:关键是做好这4件事!
新研究:西地那非经常吃,老年痴呆风险下降54%!本文讲出实情
研究发现:老年人经常吃花生,用不了多久,身体会出现4个改善
不能不补充维C?研究:维C摄入越多,白内障风险越高?医生提醒
《新英格兰杂志》发布过一项引人瞩目的关于运动与死亡风险的研究
睡够8小时才算好?中老年人每天睡多久才算健康?研究告诉你范围
60岁后睡多睡少都折寿!最新研究:这时长死亡率低48%
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数要刚刚好
研究发现:若55岁后才开始锻炼,身体衰退速度与消极不动者相同?
运动就能降血压?研究发现:降血压有3项“最佳运动”,不是跑步
研究揭秘:为什么人越老,觉越少?
中老年人不要每天都散步?研究表明:过度散步既没必要,还有风险
中老年人不用天天散步?研究发现:是的,这么做太累,没必要
中老年人散步不必天天去?最新研究:这么做太累,没必要