含量

这东西钙含量比黄豆强百倍！中老年人隔天吃把，腿蹦跶得像小伙！
钾含量是香菇的37倍！中老年人隔天吃一次，腿脚有劲，肝脏更舒坦
钾含量是香蕉好几倍，建议中老年人，三九天常吃，腿脚有劲精神好
硒含量是洋葱的50倍，建议中老年：隔天吃一次，腿脚有劲，对肝脏也好
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建议中老年人常吃这4样“硒”含量高的菜，抗氧化、强免疫！
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钾含量比香蕉高好几倍，建议中老年隔2天吃一次，腿脚有劲精神足
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钾含量比香蕉高好几倍，中老年隔两天吃一次，腿脚有劲，精神好！
钾含量是香菇18倍！中老年隔天吃一次，腿脚有劲，肝脏也舒坦
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钾含量非常高的4种菜，建议中老年人要常吃，腿脚有劲，精神足！

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