通便

90岁没三高，全靠一碗两块钱的它！一通便，二护眼，三清血管！
正大量上市，比芋头养人比红薯通便！建议中老年常吃刮油通便降脂
比红薯通便，比芋头养人，中老年多吃它，一养脾，二润肠，三降糖
比芋头养人，比红薯通便！建议中老年人要使劲吃，利尿通便降三高
经常便秘？分享四个可以通便的穴位，建议中老年人一定要学!
比芋头养人，比红薯通便！正当季，中老年常吃，活血通便润肺止咳
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比红薯通便，比芋头养人！通便排毒，建议中老年要使劲吃升阳降脂
被称为“通便王”的4种菜，建议：3天吃1次，润肠排毒，舒服过冬
自带“青霉素”的5种菜，建议中老年人常吃，通便除菌，增强免疫
这4菜是便秘的“克星”，中老年隔天吃一种，通便排毒，身心舒畅
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便秘？不花钱，这四个穴位可以通便，建议中老年人一定要学会了!
比土豆养人，比红薯通便，中老年要常吃，清热通便，降压又降脂
便秘？不花钱，这6个穴位可以通便，建议中老年人一定要学会了！
它比红薯通便，比芋头养人！中老年常吃，利尿通便，越吃越健康！
“肝脏”最爱的4种食物，建议中老年人，一周吃2次，降肝火又通便
9月正当季，建议中老年人常吃，开胃通便、促消化，营养又便宜！
“长寿菜”原来是它，一通便，二护眼，三控血压，中老年人要多吃

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