安神

建议中老年人，夏季常吃6道“养心菜”，安神助眠，精神十足
人到中老年，最怕睡不着！教你1个安神好法子，一夜好眠到天亮
中老年人失眠多梦是常态？一款中成药，养心安神助眠，效果好
失眠克星！这4道菜香到舔盘，中老年人越吃越安神，沾床就睡！
火了！中老年女性安神助眠，一碗食疗羹超管用！
中老年失眠别硬扛！失眠怕4菜，隔天吃一次，安神助眠一觉到天亮
“失眠”怕这4菜，中老年常吃，补血润燥，安神助眠一觉到天亮
建议中老年人常吃这八种“安睡菜”，安神助眠，一觉睡到天亮
天然“安眠药”被发现！建议中老年人3天吃一次，安神又养肝
中老年人喝这碗汤！润肺止咳，养阴安神！
中老年失眠别发愁！3碗粥+2杯茶，老祖宗的安神方，一觉到天亮
天然“安眠药”被发现，中老年人一周吃3次，安神养肝，一觉到亮
春天睡不着，多半是肝火旺，建议中老年常喝它，养心安神助睡眠
中老年晚上睡不着，常吃这2种助眠的食物，静心安神，一觉到天亮
中老年晚上睡不着，多吃2种助眠的食物，静心安神，一觉到大天亮
中老年晚上睡不着，多吃2种助眠的食物，静心安神，一觉到的天亮
晚上1-3点总醒？中老年常吃5样，疏肝解郁，安神助眠，一觉到天亮
10种“安神菜”推荐，建议中老年夏季常吃，安神助眠，祛除烦躁

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