山楂

两味中药，帮助缓解血管硬化、三高等！
山楂的3种宝藏搭配，健脾又养肝，通全身血管，中老年人别错过了
“冬补不如霜降补”，10月23日霜降，常吃5种食物，为入冬打基础
山楂配一宝，就是血管“清道夫”，血压、血脂刷刷往下掉！
即将末伏，中老年别太节俭，多吃3菜2果，滋补强筋骨，越吃越好

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