肝火

“肝火一旺，百病将起”，中老年人多吃它，降火去燥，一觉到天明
百病不离肝，建议中老年人，春天多吃这5样菜，降肝火助睡眠
肝不好，多吃这道家常菜，降肝火助睡眠，特别适合中老年！
百病不离肝，建议中老年人，春天多吃这些菜，降肝火助睡眠
冬天的“不老菜”，天然叶酸高！建议中老年人：不吃肉也要多吃点
时常用它泡水喝，肝火小睡得香，小病自然难来找
失眠多是肝火盛！建议中老年，多吃3样青菜，降肝火，助睡眠
入冬后，喝10斤蒲公英，都不如吃1斤它，它是天然“养肝王”，补脾虚，平肝火，助睡眠
哪些菜可以降肝火助睡眠？
睡眠不好是肝火旺盛！建议中老年人，多吃3样青菜，一身轻松！
经常失眠的中老年人：建议晚餐常吃这3样美食，保肝降肝火睡眠好
肝脏“最爱”3种食物，中老年每周吃2次，平肝火，补脾虚，助睡眠
中老年人睡不着，多半是肝火旺，建议常吃三道菜，降肝火补脾虚
中老年人睡不着，多半是肝火旺！建议常吃3样青菜，降肝火补脾虚
中老年人睡不着，多半是肝火旺，建议常吃3样青菜，降肝火补脾虚
“肝脏”最爱的4种食物，建议中老年人，一周吃2次，降肝火又通便
百病不离肝，建议中老年人，秋天常吃这5样，降肝火助睡眠
中老年人睡不着，多半是肝火旺，建议常吃三样青菜，降肝火补脾虚
睡不着，多半是肝火旺!中老年常吃这5种青菜，可以降肝火睡得香
“睡不着，多半是肝火旺！” 中老年常吃3种青菜，降肝火，睡得香

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